|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
链接首页

中国首次引进美国原汁原味的

心理咨询师国际规范化培养体系

心理疾病诊断及督导实训

主讲师:张道龙

总学时:195-211小时

一、适学人群:

1. 获得心理咨询师证书的学员

2. 心理教师

3. 心理学在校生

4. 心理工作者及准备从业者

5. 心理学爱好者
 

二、课程目标:

     1. 初步掌握精神障碍的诊断标准;

     2. 系统掌握整合式短程心理咨询技术;

     3. 深入领会生物-心理-社会整合式干预模式

     4. 深入掌握个案处理实操技能

咨询电话:2211815

15932197938 杨老师

13315939189 张老师

18875720385 郑老师

用户名:
密 码:

咨询电话:0319-2211815

15932197938
联系地址:
中华路华鑫商务楼南栋1单元506号
联系人:杨老师
乘车路线:
2、18、19、26、33、37路,中华街口站下车北行100米路东。
2、18、26、33路桥西法院站下车南行100米路东。
E-mail:jinzhi@xtjzpx.com
网 址:www.xtjzpx.com
在线咨询:点击这里给我发送信息
心理·好书推介
《一本关于“自我实现”的好书》
当前文章已经被点击 2811 次       

《一本关于“自我实现”的好书》

                   ――推荐许金声《活出你的最佳状态》

苏夏

    “自我实现”是人类的一个古老的话题,但却是心理学科学的崭新课题。不同的人对于“自我实现”有不同的认识,有些人甚至在不同时刻对“自我实现”有不同的解释。因此,有的心理学家认为“自我实现”是与投射测验、罗夏墨迹相类似的东西。我一向认为读专业书有点像穿厚棉袄戴厚眼镜,十分费力,更何况作者企图去解释“自我实现”这样一个难题。可是在我读完《活出你的最佳状态》一书后,却有一种欣喜之情油然而生。

    使我出乎意料的是,尽管这并不是一本严谨的学术书,可是显然作者有丰富的阅历,又博览群书,而且对人本心理学有深刻理解。作者用平实的语言,先带领读者从“自我实现”的概念探源,说明“自我实现”与“最佳状态”、“高峰体验”、“潜能发挥”的关系。然后,作者抓住一些典型事件与人物,深入浅出地解说了“自我实现”。通过此书,你可以对“自我实现”获得比较深刻与全面的认识,从而可以联系到自身,真正去看待我们生活中的实际问题。

    本书包罗的范围可谓广,涉及的人物和话题可谓多:诗人顾城,一生流浪死得传奇的三毛,痞子王朔,变性人金星,俗得不能再俗的《廊桥遗梦》,知识英雄,超越性球迷、电脑游戏,网虫生活,孤独、幽默、艺术、爱情与人性……看起来杂乱无章,实际上却有一条线索贯穿其中,这就是潜能的发挥。

    作者有意引用和剖析了许多时尚和热点。看来作者不仅要表现自己的心理学观点,而且尽力地要让这本书变得生动可读。的确,作者的用意颇有收效。看看两个小标题:《“干得好”与“嫁得好”》、《“非常男女”何处非常?》,作者的用意与本书的生动可见一斑。

  作者从自我实现引出许多实际的话题,活泼地论述并且进一步提出他自己的独特的观点。比如作者指出传统幸福观的误区之所在,批评了享乐主义的幸福观的狭隘。人们习惯于只是从情感活动的角度来理解幸福,对于幸福的定义与理解倾向于享受主义,有所偏颇,作者认为应该全面地从知、情、意三种心理过程来理解幸福。只有整体论的幸福观,才能够使人们得到最大的满足。作者还论述了怎样用自我实现超越享乐主义;用自我实现战胜悲观主义;自我实现两步走。

  作者深谙马斯洛的理论,在此基础上有所创新。特别对自我实现的层次进行了划分,这一划分使自我实现有了更加普遍的意义。书中还有作者独创的理论??人格三要素理论。它们有多少学术价值尚留待圈内人士去评价,但是其独特的视角已经令人耳目一新。

  在本书中,作者还论述了一些艺术家的自我实现,他写道:

  真正的最佳状态就是艺术,

  真正的艺术就是最佳状态。

    我想作者本人就是抱着这样的愿望去创作此书的。

    如此种种,不一而足,有兴趣的人还是亲自看一看这本书。看看作者是怎样用生动的实例,活泼的语言来诠释深刻的话题吧。

 

          感受高峰体验

             ??读《活出你的最佳状态》

            今朝

 

    “我几次朝这夜暮中伸出手去,

  指尖毫无所触,

    那小小的光点总是同指尖

    保持一点不可触及的距离。”

  我们一直跌跌撞撞的行走在追求之路上,可是我们追求的最佳状态好像一直都可望而不可企及。它就像那个小小的美丽的光点,似乎永远就在我们眼前晃动……

  有位英国作者总结说:我曾经想改变整个世界。但是最后我发现真正能被改变的只有我自己。马斯洛说,“人即是他正在是的那种人,同时又是他向往成为的那样的人。”人们又说“You can be any person as you want”。种种格言,循循善诱,无非都想伸出一只牵导的手,把我们引向自我实现的路口,从而找到一个最佳的自我。

  马斯洛早就向我们肯定说,天堂并不是存在于人生道路终点之外的某个地方。“天堂似乎就在我们日常奋斗生活的前面等候着我们,准备让我们跨进并享受它。一旦我们跨进天堂,我们就能永远记得它,并且用这种记忆作为我们的能源,在我们自己遭受压力的时候支撑我们。”在这里,马期洛指的天堂就是指高峰体验??只有通过自我实现才能有心醉神迷、喜出望外的高峰体验时刻??“每一个高峰体验本身就是绝对的乐事和完美,足以证实人生不需要比它们自身更多的东西了。”既然天堂是敞开着大门迎接我们的,那么我们又有什么理由不走进这扇大门,去体验高峰体验,去迎接下一件绝对的乐事与完美呢。

    能够达到最佳状态吗?

  怎样达到最佳状态?

  如何才能自我实现?

  怎样才能抓住高峰体验?

  《活出你的最佳状态》一书告诉我们自我实现有可能,自我改变有可能。作者深入浅出地解释了自我实现和高峰体验,并且告诉我们怎样享受高峰体验并且从中获取进步的力量。

  这是一本自我实现的指南书。它指导我们牵引我们爬上自我实现这级楼梯,接近自己的最佳状态;它让我们感觉自己距离那个美丽的光点越来越近……最后,伸手摘下。

 

             华夏心理网2002年11月25日


相关链接
» 《一颗找回自我的心》
» 《梦的解析》
» 《自由欢快的心灵》
» 《压力与健康》
» 《教育就是培养习惯》
中国人力资源和社会保障部 华夏心理网 中国婚姻家庭研究会 百合网 中国科学院心理研究所 中华心理教育网 中国社会工作协会
河北省人力资源和社会保障厅 河北省职业资格工作网 北辰注意力软件 全人心理 邢台招聘网
邢台心理病治疗中心 国家职业资格工作网 职业培训证书
京ICP备10259950号 版权所有©邢台金智心理培训学校 联系电话:0319-2211815 网站
地址:中华路华鑫商务楼南栋1单元506号 (中华路和冶金北路十字路口东北角 楼上南5层) 邮编:054001
电话:0319-2211815 15932197938 联系人:杨老师
邮箱:xtjinzhi@yahoo.cn QQ:704614481
远程教育、常年招生、随到随学、品牌的力量!权威的师资,打造心理职场精英。